11/23 鍋割山・玄倉林道・搭ノ岳～搭ノ岳山頂(←☆日記)　の続き。。




　　　　　13：26　下山開始☆


　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U

　　　　　　　　　　　　　　　　　*11/13　（←前回の丹沢歩き☆ｸﾘｯｸ)　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





　　　　　　　空に浮かぶ　パラグライダーを眺めながら小丸尾尾根へ向かいます。。





　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U



　　　　　　　　　　　
　　　14：08　二俣へ下る分岐。　晩秋とゆうより 初冬ですね。。。


　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U


　　　
　　このあたりで、ダンナは膝の後ろが痛くなったらしくって、ゆっくりゆっくりと下ることにしました。



　　　　　　　
　　　　　　　　　　（　　この次の日には、すっかりと痛みは治ったそうですが。　）





　　　　　下山は、上りよりも膝に負担がかかる分　一度痛くなくると　しんどかったりします。




　　　　　　　　　　わたしも、ダンナに連れられて山歩きをはじめたばかりのとき



　　　　　　
　　　　　　ダンナの注意を聞かず　バシバシと下ってたため痛めてしまいました





　　今は、定期的に歩いて膝の周りに筋肉がついてきたおかげで　膝の痛みもなくなりましたが、


　　　　　
　　　　　　　　今度はダンナの方が　仕事内容が変わり　デスクワークになったため



　　　　　　　　　カダラを動かさないこともあり、筋力が落ちてきてるようです。。




　　　なので、休みの日には　よけいに山に行って歩き、筋力を鍛えなきゃ！と言ってました(＾＾；)




独身のときみたいに、格闘伎ジムに通えなくなった分　忙しい合間でも歩きに行かなくちゃね☆







　　　　　　　　　　　そんなコトを思いながら、小丸尾根を下っていきます☆





　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U



　　　　　　　　　分岐までは完全に終わっていましたが、小丸尾根では　



　　　　　　　　こうした紅葉が　ところどころで楽しむことができました♪(=^_^=) 　　　








　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U


　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U


　　　　　　　EOS 40D EF-S17-85 IS U 　　　

　　　
　　　　駐車場へ着いたのは　16：15。　車を見ると　ホットします（笑）




　　　　　　　　　　　　帰り道は、はじめ　ダンナが運転してくれましたが、



　　　　　　　　ものすごく眠たそうだったので、5キロほど進んだところで運転交替



　　　　　　　　　　　休日の夕方　246号は、予想通りの大渋滞デス(；´艸｀)




　　　　　　　　ちょろちょろっとしか動かないし・・・。　わき道へ入ることも出来ず、



　　　　　　　　　　　爆睡してるダンナを起こすのも申し訳なかったんですが、



　さすがに限界で　喋り相手になってもらい、最後の方は　また運転を替わってもらいました





　　でも、約10時間の山歩きには大満足　　熊木ダムと玄倉林道には、また歩きに行きたいです♪




　　　　
　　　　　　実は、　昨日　30日も　搭ノ岳までですが歩いてきました♪　　



　　　　　　　　　　　　　　　　そのときの記事はまた　今度アップします☆

　ランキングに参加しています
　　 　
　　　　　

　ｸﾘｯｸしてﾆｬ
　ポチッと　お願いしマスm(__)m


★今回のコース地図と時間★(カシミールで作成)
　[ 写真を撮りながらののんびり歩きです ]


　　　　　　　全歩行時間（休憩抜）　約 10時間


　県民の森駐車場（3：40）～二俣（4：00）～林道・終（4：20）

　後沢乗越（4：44）～鍋割山（5：50）　　　2時間10分


　鍋割山（6：35）～鍋割峠（7：00）～芽ノ木沢の頭（7:22）

　～雨山峠（8：22）～雨山橋（9：18）　　　2時間43分


　雨山橋（9：18）～熊木ダム（10：10）～オガラ沢出合（10：33）～尊仏ノ土平（10：57）　　1時間39分
　

　尊仏ノ土平（11：20）～搭ノ岳（13：00）　1時間40分　


搭ノ岳（13：26）～小丸分岐（14：08）～小丸尾根登山口（15：52）

～駐車場（16：15）　　　　　　2時間49分　





　　県民の森・鍋割山・雨山橋　


　雨山橋・玄倉林道（ユーシン）・搭ノ岳・県民の森

Comment:2 | TrackBack:0

NAME:
TITLE:
MAIL:
URL:
COMMENT:
PASS:

Secret